Les différents soins

Abhyanga

Apaise, harmonise et revitalise le corps et l’esprit sur plusieurs jours. Il remet les énergies en circulation dans le corps.

Excellent en période d'insomnies, fatigue, stress, déprime, agitation mentale.

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Mardana

Travaille en profondeur les muscles pour les aider à se détoxifier et à relâcher les
tensions. Les muscles peuvent alors s'allonger pour apporter une relaxation profonde dans tout le corps. Idéal pour tous et pour les sportifs, mais pas directement après l'effort !

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Massage pratiqué avec l'huile ayurvédique Maha Narayan(a). Maha signifie Grand, Narayan est le nom du dieu Vishnou, car cette huile est une des plus importantes de l'Ayurveda aux multiples bienfaits grâce à une synergie de plantes.

Udvartana - Udgarshana

Soin tonique réalisé à la farine de pois chiche et aux poudres de gingembre, cannelle et poivre pour éliminer les toxines du corps, décongestionner l'excès d'eau et de graisse dans le corps. Parfait pour lutter contre la rétention d'eau, les états d’œdème et donc retrouver souplesse et légèreté ! C'est un soin chauffant et asséchant. 

Pour plus d'efficacité, il est bien évidemment à combiner avec une alimentation et une hygiène de vie adéquates.

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Même soin en cas de peau sèche ou de vata agravé avec une pâte huileuse faite d'huile de sésame et du même mélange de poudres qu'expliqué ci-dessus.

Padabhyanga & bol Kansu

Massage des mollets, chevilles et des pieds selon la réflexologie ayurvédique. Première partie massage manuel puis seconde partie massage au bol Kansu.

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Pratiqué avec l'huile adaptée selon votre constitution ou votre déséquilibre.

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3 soins minimum sont nécessaires pour se sentir mieux et retrouver un certain équilibre.

Shiro abhyanga

Massage de la tête, de la nuque et du dos.

Excellent pour apaiser profondément vata et pitta.

Possibilité de le coupler avec padabhyanga pour une détente et un apaisement profonds.

Tarifs

70 € TTC

Abhyanga, Mardana
1 heure

85 € TTC

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Udvartana - Udgarshana

1h15

45 € TTC

Padabhyanga - massage ayurvedique des pieds 40 mn

Shiro abhyanga - massage ayurvédique de la tête et du dos 40 mn

100 € TTC

OFFRE

3 massages des pieds ou de la tête de 30 mn chacun pour une détente et un apaisement profonds.

170 € TTC

OFFRE

Trois abhyangas pour apaiser en profondeur les doshas Vata / Pitta - à coupler avec une hygiène de vie adéquate. Les bienfaits du massage sont ainsi décuplés. Le corps bénéficie d'une meilleure circulation, plus harmonieuse, il s'agit d'un vrai retour à l'équilibre.

210 € TTC

OFFRE

Cure de 3 udvartana-udgarshana sur 1 semaine ou 1 mois pour réduire la rétention d'eau, remettre de la circulation dans les canaux et retrouver légèreté, souplesse et fluidité dans le mouvement (à coupler avec une hygiène de vie adéquate). Très bon nettoyage de la peau en prime.