Les différents soins

Abhyanga

Apaise le dosha Vata et permet de retrouver son centre, son équilibre

Apaise, harmonise et revitalise le corps et l’esprit sur plusieurs jours. Il remet les énergies en circulation dans le corps.

Excellent en période d'insomnies, fatigue, stress, déprime, agitation mentale.

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Contre-indications : Maladie de peau en phase aiguë, diarrhée aiguë, fièvre, pathologie orl congestive, pneumonie, maladie auto-immune en phase aiguë sauf la polyarthrite.

Précaution pour le cancer, fournir un certificat de non contre-indication de votre médecin traitant.

Snehana

Apaise le dosha Vata

Détoxifie profondément en favorisant l’élimination des toxines physiques et mentales. Équilibre et revitalise aussi le corps et l’esprit sur plusieurs jours.

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Contre-indications : fièvre, diarrhée, vomissements, brûlures.

Mardana

Apaise le dosha Vata et agit sur les tissus musculaires en profondeur

Travaille en profondeur les muscles pour les aider à se détoxifier et à relâcher les
tensions. Les muscles peuvent alors s'allonger pour apporter une relaxation profonde dans tout le corps. Idéal pour tous et pour les sportifs !

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Massage bon pour soulager la fibromyalgie et le premier stade de l'arthrose.

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Massage pratiqué avec l'huile ayurvédique Maha Narayan(a). Maha signifie Grand, Narayan est le nom du dieu Vishnou, car cette huile est une des plus importantes de l'Ayurveda aux multiples bienfaits grâce à une synergie de plantes.

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Contre-indications : douleurs inflammatoires au niveau des articulations, œdèmes, menstruations, déshydratation, hypertension, problèmes cardiaques, personnes âgées, fièvre, enfants.

Udvartana - Udgarshana

Apaise le dosha Kapha

Double soin : après un abhyanga, soin réalisé à la farine de pois chiche dans un premier temps et à la poudre de calamus dans un second temps et localement pour décongestionner l'excès d'eau dans le corps. Parfait pour lutter contre la rétention d'eau et retrouver souplesse et légèreté ! C'est un soin chauffant et asséchant.

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Contre-indications : personnes âgées, fièvre, diarrhée, menstruation, hypertension, brûlure, psoriasis, eczéma, femme enceinte, personne en déséquilibre vata (insomnie, agitation mentale et physique, stress important).

Padabhyanga

Apaise vata
Bonne alternative pour les personnes qui ne veulent pas se faire masser tout le corps

Massage des mollets, chevilles et des pieds selon la réflexologie ayurvédique.

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Pratiqué avec l'huile adaptée selon votre constitution ou votre déséquilibre.

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3 soins minimum sont nécessaires pour rééquilibrer le dosha perturbé.

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Contre-indications : phlébite (risque ou effective), troubles cardio-vasculaires pas encore stabilisés, hypertension, mycose, eczéma sur les pieds, trois premiers mois de grossesse, phase de maladie aiguë.

Tarifs

70 € TTC

Abhyanga, Snehana, Mardana
1 heure et un peu plus ....

85 € TTC

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Udvartana - Udgarshana

1h15

30 à 45 € TTC

Padabhyanga - massage ayurvedique des pieds
30 à 45 mn

70 € TTC

OFFRE

3 massages des pieds de 30 mn chacun pour un rééquilibrage en profondeur et des effets notoires.

170 € TTC

OFFRE

Trois massages identiques à 15 jours d'intervalle si possible pour apaiser en profondeur le dosha Vata (au choix, abhyanga, snehana ou mardana - à coupler avec une hygiène de vie adéquate). Les bienfaits du massage sont ainsi décuplés. Le corps bénéficie d'une meilleure circulation, plus harmonieuse, il s'agit d'un vrai retour à l'équilibre.

210 € TTC

OFFRE

3 udvartana-udgarshana avec 15 jours d'intervalle minimum entre chaque soin pour réduire la rétention d'eau et retrouver légèreté, souplesse et fluidité dans le mouvement (à coupler avec une hygiène de vie adéquate). Très bon nettoyage de la peau en prime.